制作组在全中国挑选了十个最具代表性的深度贫困地区案例，分析每个地点采用的不同扶贫方式，例如易地搬迁、产业带动、教育扶贫、企业帮扶等，细说各地在过程中面对的困难，经过无数人的血汗及努力，终于取得成就。节目通过今昔对比，回顾以往生活条件恶劣的同时，呈现今天幸福生活来之不易。
陈贝儿
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 龚嘉欣 林景程 张驰豪 陈懿德 林智乐 黄婉曼 冯盈盈 陆浩明 郑衍峰 孔德贤 黄婧灵 黄紫恩
冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
黄正宜 余德丞 李昭南 陈海宁 王嘉盈 何洛瑶 马晓晴
未知
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何妤玟 安苡爱 陈珮骐 胡小祯
姚元浩 李玖哲 陳漢典 胡宇威 邱宇辰 夏和熙
玛利亚 郑丹瑞 徐文浩 伍仲衡 林二汶 兰茜
罗志祥 胡宇威 陈楚河 任容萱 魏蔓 李宣榕
陶晶莹 邱胜翊 任容萱 陈零九
黑泽良平 王阳明 禾浩辰 王彩桦 蔡昌宪 林予晞
演员：钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 龚嘉欣 林景程 张驰豪 陈懿德 林智乐 黄婉曼 冯盈盈 陆浩明 郑衍峰 孔德贤 黄婧灵 黄紫恩
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演员：冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
演员：黄正宜 余德丞 李昭南 陈海宁 王嘉盈 何洛瑶 马晓晴
